www.masr4.com /masr4// مصر فور
تم إطلاق اختبار الاكتئاب رسميًا من قبل وزارة الصحة السعودية عبر موقعها الرسمي، إلى جانب إطلاق اختبار القلق، مما دفع عدد كبير من المستخدمين في جميع الدول إلى إجراء هذه الاختبارات وإدخال إجاباتهم الخاصة على الأسئلة إلكترونيًا. مما شجع المستخدمين على رؤية نتائج الاختبار. وستظهر فور الانتهاء منها، وفي إطار ذلك قامت وزارة الصحة بتفعيل رابط إلكتروني مباشر لهذه الاختبارات.
جدول المحتويات
اختبار الاكتئاب وزارة الصحة السعودية
وفي الساعات الأخيرة، انتشرت أخبار الإطلاق بين البعض وزارة الصحة السعودية لاختبارات الاكتئاب والقلقوتم ذلك من خلال المنصة الإلكترونية على شبكة الإنترنت، مما شجع عدداً كبيراً من الأشخاص على زيارة المنصة والمشاركة في الاختبارات. ومن ثم قام المشاركون بمشاركة نتائج اختباراتهم على حساباتهم على منصات التواصل الاجتماعي، مما ساعد بشكل كبير في نشر الرابط الإلكتروني لتلك الاختبارات.
رابط اختبار الاكتئاب من وزارة الصحة
مرفوض رابط اختبار الاكتئاب من وزارة الصحة لتقديم المساعدة اللازمة في تقييم الحالة النفسية التي يعاني منها الأشخاص، يمكن الحصول على نتائج هذه الاختبارات فور الانتهاء منها، ولكن قبل المشاركة فيها يجب مراعاة الإرشادات التالية
- يجب أن تكون إجابات الناس صادقة حتى تكون النتائج صحيحة.
- لا يجوز الاعتماد كلياً على هذا الاختبار، لكن يجب زيارة واستشارة الطبيب المختص.
تشمل درجات الاختبار (1 إلى 4 للاكتئاب الخفيف)، (5 إلى 9 للاكتئاب الأكثر خفيفة)، (10 إلى 14 للاكتئاب المتوسط)، (15 إلى 19 للاكتئاب الشديد)، (من 20 إلى 27 في حالة الاكتئاب) الاكتئاب الحدي الشديد).
طرق علاج الاكتئاب الخفيف
- العلاج النفسي من خلال المتابعة مع أخصائي الصحة النفسية، حيث يتم العلاج من خلال المناقشة والكلام للتعرف على نمط التفكير.
- الخضوع لأدوية الاكتئاب بناءً على نصيحة الطبيب، في حالات الاكتئاب الشديد، حيث تعمل هذه الأدوية على تغيير كيمياء الدماغ.
- يتكون العلاج من استشارة دوائية، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة وتجنب جميع أنواع المخدرات أو الكحول.
- المشاركة في جلسات اليوغا والتأمل.
- العلاج بالتدليك بالإضافة إلى العلاج بالأعشاب.
تعليقات