تعبت من الكحة إليك 3 مشروبات مذهلة للتخلص من الكحة والسعال نهائيا – موقع مصر فور 2025

عندما تصاب بالزكام فإن أصعب شيء هو السعال والعطس المستمر، مما يجعلك مريضاً وغير قادر على أداء عملك وواجباتك. هذا بالإضافة إلى الإجهاد الجسدي الناتج عن محاولة التخلص من البلغم الذي يملأ جهازك التنفسي، فهناك العديد من الأدوية التي تطرد البلغم وقد يكون لها تأثير. عند بعض الأشخاص والبعض الآخر لا تجد أي تأثير، لكن تبقى المشروبات الساخنة هي الحل السحري الذي نعرف تحضيره بسهولة في المنزل لتخفيف حدة السعال من خلال موقع مصر فور في السطور التالية.

هل سئمت من السعال، إليك 3 مشروبات رائعة للتخلص من السعال نهائيا

العطاس والسعال من أكثر الأمور المزعجة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، ويكون الأمر صعباً عندما يتعلق الأمر بالأطفال، ولكن هناك مشروبات تقلل وتمنع السعال، وهي كما يلي

نحلة

وقال الله تعالى أنه شفاء للناس. وهي من أنجح الطرق التي أثبتت العديد من الدراسات أن لها تأثير سحري في تخفيف حدة السعال، مما يجعل الفرد يشعر بالراحة وينام بعمق دون سعال. ويمكن استخدامه للأطفال والكبار، وذلك من خلال أخذ ملعقة من العسل وتذويبها في الماء الدافئ، أو من خلال وضعه فوقه.

زنجبيل

يمكن للزنجبيل علاج السعال لأنه مكون طبيعي يزيل أي التهاب ويحسن وظيفة القصبة الهوائية، مما يمنحك الشعور بالقدرة على التنفس دون صعوبة. لتجنب اضطراب المعدة الناتج عن تناول الزنجبيل، اقتصر على تناول كوب واحد فقط يوميًا. يمكنك إضافة العسل أو عصير الليمون لتحسين طعم مشروب الزنجبيل. ويفضل شربه قبل النوم مباشرة للاسترخاء.

زعتر

تتواجد العشبة في العديد من المنازل، وتستخدم في تحضير بعض الأطعمة، لما لها من مذاق خاص، سواء كان جافاً أو طازجاً. أثبتت الدراسات التي أجريت للتخفيف من حدة السعال والسعال الجاف أو تلك المتعلقة بالبلغم والربو أن الزعتر فعال في القضاء على السعال وقاتل للبكتيريا والفيروسات. يمكن استخدام الزعتر الطازج في الماء المغلي أو استخدامه جافاً، لكن يستثنى من ذلك شراب الزعتر في حالة الحساسية.